В Брянской области проходит Неделя профилактики кожных заболеваний

Кожа – самый большой и сложный орган человека. Насколько он важен для организма, человек понимает, когда возникают какие-либо косметические проблемы или кожные заболевания.

Основные правила профилактики заболеваний кожи:

1. Соблюдение базовых гигиенических правил. Особенно актуален этот вопрос для подростков, когда у них происходит усиление функций потовых и сальных желез. Ежедневное очищение кожных покровов при помощи воды с применением специальных гигиенических средств дает возможность предотвратить размножение микробов, составляющих микрофлору эпидермиса. Кроме того, простое очищение кожи позволяет избавиться от загрязнений, пыли, сального секрета желез, а также удалить омертвевшие клетки рогового слоя эпидермиса. При несоблюдении правил личной гигиены происходит интенсивный рост колоний бактерий, что влечет за собой развитие таких заболеваний, как угревая сыпь, пиодермия.
2. Важно использовать дерматологические средства, восстанавливающие водно-жировой барьер кожи, создавая защиту от пересушивания кожи, которое приводит к возникновению воспаления и обострения хронических кожных заболеваний. Крем следует наносить сразу после водных процедур на влажную кожу.
3. Исключение контакта с больными людьми и животными. Основным источником заражения при микроспории являются больные животные. От больных людей при тесном контакте передаются наряду с микроспорией чесотка, пиодермия и другие кожные заболевания.
4. Полноценное и разнообразное питание. Правильный рацион, включающий все необходимые витамины, минералы, микроэлементы, сбалансированный питательный и калорийный состав дают возможность насытить клетки кожи полезными веществами и как следствие – добиться ее устойчивости к любым повреждающим факторам. Для пациентов с атопическими дерматозами (атопический дерматит, экзема) в целях контроля за аллергическим статусом, необходимо вести пищевой дневник, в котором указывать весь дневной рацион, разбитый по продуктам, включая технологию приготовления пищи.
5. Разумный подход к ультрафиолетовым нагрузкам. Умеренность в процессе естественного солнечного загара и посещения солярия обеспечит нормальное функционирование кожных структур, а также предотвратит развитие заболеваний и преждевременное старение кожи. Использование защитных средств от солнца в летний период обязательно.
6. Своевременное обеззараживание раневых поверхностей. Нарушение целостности кожных покровов может коснуться каждого человека, но только своевременная дезинфекция места повреждения позволит избежать инфицирования раневой поверхности с дальнейшим развитием воспалительных состояний.
7. Поддержание общего здоровья органов и систем. Многие острые и хронические заболевания человека сказываются на состоянии его кожных покровов. Патологии печени, желудочно-кишечного тракта и гормональные расстройства способны вызвать серьезные дерматологические проблемы в виде таких косметологических дефектов, как: угри, комедоны, гиперпигментация, купероз, нездоровый цвет и др.
8. Создание условий для благоприятной нервно-психической сферы. Чем меньше имеется возможностей для выведения нервно-психической сферы из состояния равновесия, тем меньше шансов для развития какого-либо невроза, в том числе и со стороны кожи. Также необходимо подчеркнуть большое профилактическое значение нормального сна, своевременного отдыха, достаточного пребывания на воздухе, занятий физкультурой, закаливания организма. Систематические купания в летнее время, обтирания и прием душа в любое время года являются важной составной частью профилактики кожных болезней.

В первую очередь, при появлении подозрений и жалоб стоит обратиться к врачу-дерматовенерологу!

Не стоит заниматься самолечением!

Даже на первый взгляд «невинные» заболевания могут перейти в хроническую форму и преследовать Вас в течение всей жизни, перерастая в устойчивые слабо излечимые формы.

Памятка для пациентов

Профилактика заразных кожных заболеваний:

Соблюдайте простые правила личной гигиены:

1. Регулярное мытьё рук с мылом.
2. Регулярное мытьё тела со сменой нательного и постельного белья.
3. Новую приобретенную одежду перед ношением следует обязательно постирать и прогладить горячим утюгом, особенно швы.
4. После стрижки в парикмахерской рекомендуется помыть голову теплой водой с шампунем/ мылом.
5. Используйте только личные вещи (полотенца, постельное белье, кепки, шапки, расчёски, мочалки, бритвенные принадлежности).
6. Используйте резиновые тапочки при посещении бассейна, бани, раздевалок.
7. Исключите контакт с чужими, бездомными кошками и собаками.
8. После общения с животными тщательно вымойте руки с мылом.
9. Регулярно проводите осмотры и вакцинацию домашних животных у ветеринара.
10. При появлении высыпаний на коже, зуде кожи, обязательно обращайтесь к врачу-дерматовенерологу.

Департамент здравоохранения Брянской области