Советы медиков навлинским школьникам
Начался новый учебный год. Поговорим о том, в чём «носит знания» ваш ребёнок.
Оптимальная масса рюкзака – до 15 % от массы тела ребенка. Если превысить этот вес, у ребёнка начнут появляться изменения в походке и осанке, что приведёт к негативным последствиям для здоровья. И дело здесь не столько в позвоночнике, сколько в наклоне таза. Когда рюкзак становится слишком тяжёлым, он «оттягивает» ребёнка назад. Отдайте предпочтение именно рюкзаку и проследите, чтобы ребёнок носил его строго на двух плечах.
6+