Навлинским пенсионерам нравится заниматься танцевальной аэробикой

Сейчас в моде следить за своим здоровьем, заниматься спортом, поддерживать хорошую физическую форму. Быть здоровым и постоянно держать себя в тонусе помогают занятия по аэробике.
Слушатели «Университета третьего возраста» Комплексного центра с октября прошлого года регулярно посещают занятия по аэробике, которые проходят два раза в неделю в районном Доме культуры. Выполняя разнообразные физические упражнения под ритмичную музыку, повышается степень выносливости организма, работоспособность, что позволяет чувствовать себя бодрее, здоровее, моложе и, возможно, даже счастливее!
Фото: КЦСОН Навлинского района
Еще по теме:
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
« Июн | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |